2009年4月アーカイブ

おはようございます。

えびさわけいこは

今、木曜日恒例のジョギングから帰ってきました。　

今日も「小石川植物園」のまわりを走ってきました。

そしたら、とっても素敵なものを発見しました。

この写真を見てください「さくらんぼ」です！！

まだちょっと青いけど、初夏を感じます。

さくらんぼって、大塚愛さんの歌にもありますが、

なんとなく恋の甘酸っぱい感じだよね。

～♪♪　愛し合う２人、幸せの空

　隣同士　あなたとあたし　さくらんぼ♪♪

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

もらったものは　そう愛を感じ

あげたものは　もちろん　全力の愛です♪♪♪

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

　１つでも欠けたら　とんでもなく　

　足りない　足りない　足りない　２人の絆

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

　笑顔咲く　君と　抱き合ってたい　

　もし遠い未来を予想するのなら

　愛し合う２人　いつの時も

　隣り同士　あなたと　あたしさくらんぼ♪♪　～

　（さくらんぼの歌詞の一部です）

えびさわも今、みなさんからたくさんの愛をもらって仕事をしています。

みなさんとの絆が何よりもの宝物です。

えびさわも、みなさんから貰った愛を全力で返さなくては！！！！

未来の文京区の為に、

未来の日本のために頑張らないと！！！　　

えびさわけいこは筑波大学時代の友人と、

音羽通のフランス料理店「ビストロ ソレイユ」で食事をしました。

フランス料理なのに、ボリュームがあって、

デザートも手作りで、とっても美味しかったです。

久々に会った友人も大満足でした。

いいですね。

いつまでたっても、青春を一緒に過ごした友人というものは。
　　

しばらく会っていなくても、

ちょっと話せばすぐに２０年前に戻れます。

陸の孤島と呼ばれていた「筑波大の学生」だったからかな？

私たちはちょうど筑波大の１０期生で、

まだ今みたいに周りに他の大学があったり、

筑波エクスプレスが通る前だったので、

本当に何にもない時代の学生でした。

こんな素敵なフランス料理店なんて近くになかったから、　

みんなで一緒によく、各自の部屋で「鍋」をしたり、

一晩中、くだらないことを話して過ごしたものです。

ああ・・・ぁ、懐かしい！！！

いけない、いけないまたこんな時間に

明日は木曜日で、ジョギングの日。

早く寝ないと！！！　おやすみなさい。

今月３日にシビックセンターの１階にオープンした、

「観光インフォメーションセンター」にヒアリングに行ってきました。

　　　　　　　　　　　　　　　　
観光インフォメーションセンターは、

２００８年第三回定例議会で、

えびさわけいこが区長に提案したものの１つです。

実現したなんて、すごく嬉しいです！！

なんとなんと、インフォメーションの事務局の方に伺ったら、

４月は平均１００人／日の方が訪れてくださったそうです。

GWもたくさんの方が訪れてくださるのが楽しみです！！　

文京区に訪れてくれた方々に、

文京区の豊かな歴史・文化を伝えていくことが出来、

「来てよかった。」

「文京区にまた行きたい。」

そうみなさんに思ってもらえたら嬉しいな～ぁ。
　　　　　　　　

本日えびさわけいこは、文京区の「乳児健康診査」の2日目に実施している

「育児教室」を見学させていただきました。

ママと赤ちゃんは、受付を済ませたら、

まずは「ブックスタート」の体験と説明を受けます。

４ヶ月の赤ちゃんに本を読んであげてもわかるのかな～と思っていたら・・・

ちゃんとわかるんですね、びっくりです。

「お水がジャアージャアー」・「車がブーブー」と読むと

可愛く笑ったり、手をたたいたりしてくれました。

次は、栄養士や歯科衛生士の先生のお話や、子供の施設についての説明です。

施設説明の中に、「病後児保育」の説明がありました。

現在文京区では、病後児保育をしてくれる施設は１か所

しかも１日たった６人です。

ママ達が安心して、子供を預ける事が出来るように

１日も早く病後児保育の施設を拡大しなくては！！！

と、えびさわは強く思いました。議会でしっかり要望していかないと！

先生のお話の間に、赤ちゃんが泣いたり、ぐずったりすると

民生・児童協力委員の方々などが、赤ちゃんを見ていてくださるのです。

ママは安心して勉強ができて、とてもいいと思いました。

先日も離乳食の勉強を本郷保険センターでさせて頂きましたが、

本日もたくさん勉強になりました。

えびさわけいこの木曜日の朝は、ジョギングからスタート！！！

小石川植物園の木々が青々と茂り、初夏を感じとても気持ちがいいです。

夜は、お友達のお家で「お家れすとらん」でした。

お友達は、コルトンブルーを卒業したお料理の先生。

前菜の「アスパラの春巻き」に始まって、「いい女のパスタ」

「豚フィレ肉の冷菜」・・・・などなど、どれも最高に美味しかったです。

料理だけじゃなく、テーブルコーディネートも最高でした。

えびさわのイメージカラーの

「黄色のテーブルクロス」に「黄色のランチョンマット」と、感激です。

そしてこの写真を見てください（ちょっとピンぼけだけど）！！

「モネの家」のカップ＆ソーサーだそうです。

左が写真集、右は現物です。

えびさわはモネの絵が大好きなので、

お友達のサービスに感動です！！

最後に「マシュマロ・ムース」というデザートが出てきました。

口の中に入れると「ふわーっ」ととろけてなんとも言えないお味。

うっとりしていたら

「簡単だから是非、おうちで作ってみて」と言われレシピを渡されました。

えびさわも、たまにはデザートを作って主人を驚かせてみようかな(笑)

是非みなさまもチャレンジしてみてください。

<材料>　４人分

マシュマロ　１００～１２０ｇ

牛乳　　　　２００ｃｃ

生クリーム　１００ｃｃ

この材料をゆっくり温めて、とろとろしたら冷やして出来上がりです。

たくさん食べてしまいましたが、

朝にジョギングをしたからいいよね・・・。

そう、自分に言い聞かせて眠ることにします。

お休みなさい。

「財団法人　ぼけ予防協会」を訪問して、お話を伺ってきました。

ぼけ予防には、どんな事をしたらいいのか。

ぼけ介護は、どうしたらいいかなどのお話を伺いました。

予防のポイントとして、日頃の生活で、食事に気を付けたり、

お友達と楽しく過ごすことが、とても大切だと改めて知りました。

※「ぼけ防止１０カ条」
http://www.mainichi.co.jp/bokeyobou/yobou.html

私だけでなく、できるだけ多くの人にこの話を聞いてもらいたいと思います。

文京区の皆さんのも聞いて欲しいな～！！！

昨年「折り梅」上映会＆「認知症サポーター講座」を実施しました。

この時に、８０人近くの方が、認知症サポーターになってくれましたが

もっとたくさんの人にサポーターになってもらいたいと思います。

その為にも、もっと私自身がちゃんと勉強して活動していかないと、と感じました！！

今日は、友人ご夫妻の結婚記念日！！

えびさわけいこは、一緒に食事をする事になりました。

私がプレゼントのお花渡すと、友人が「みんなで花を撮ろう」という事に・・・。

ところがカメラがない（涙）。

お店に方に

「実は今日、結婚記念日なので写真を撮りたいのですが、

この近くに使い捨てカメラを売ってるところありませんか？」

と尋ねると、調べてきてくれました。

「このビルの上の●●店に、売っているようです」との事、

そして、

「もし良かった、私が買ってきましょうか」と言われました。

びっくりです。なんて親切なんでしょう。

「えええ・・・・そんな～」と、言いながらも、お願いしてしまいました。

数分後、カメラを買ってきてくれました。そして今度は、

「私がお撮りします。３人でご一緒に」と、カメラマンまで買って出てくれました。

なんて、気が利くのでしょう！！！　

そして最後は、

「おめでとう」とチョコで書かれたデザートが出てきました。

なんて素敵なプレゼントでしょう。

感謝感激です！！！！

お店の方の心のこもったサービスで、想い出深い記念日となりました。

私も相手の事を気遣った心のこもった行動が出来るようにならなければ、

そう、改めて考えさせられました。

本日、えびさわけいこは 文京区音羽通りのCRANE（クレイン）さんで、

とっても可愛いクッキーを発見しました。

見てください、この可愛さ！　　

食べていいのかな、悩んでしまいつつ・・・パクリ。　

美味しい～・・・

ほっぺが落ちてしまいそう～。

　　　　　
この手作りの食感・・・どこか懐かしい・・・。

そうそう、小さい頃に母と一緒に作ったおやつの感じです。

家族で料理を作るっていいですよね。

これも食育です！！！

なんだか、久し振りにお菓子作りたくなりました！　　　　　　　　　　　　　　　

今週末、作ってみようかな・・・・・。

ただいま！！

今、第１回「みんなでジョギング＆ウォーキングしませんか？（仮）」会から帰ってきました。
　　　

走る前は、ちょっと憂鬱でした。

準備体操をして、

「ジョギング」チームと、「ウォーキング」チームに分かれてスタート！！

えびさわけいこは、ジョギングチームに参加。

２ｋｍくらい走ったら、だんだん辛くなってきて・・・・・・

もう～、歩きた～い（涙）と、弱い気持ちでいっぱいでした。

でも、みんなと一緒だったので頑張って3km走れました。

そして今、とっても幸せ。

ふわふわって気分♪♪♪～

今夜は、ゆっくり眠れそうです。

そうそう、この写真を見てください。

みんなの足元が「ピカッ！！！！」と、

光っているでしょ。

一緒に走った方の１人が、

安全のためにと わざわざ「蛍光シール」を

用意してくださいました。

ありがたいです。

感謝・感謝でございます。

次回もまた、第三木曜日に走ります。

ぜひ、５月２１日７時に江戸川公園入り口に皆様来てください！！

以前、子育てママさんより、

「保健センターの離乳食講座は初期、中期と２段階であるけれど、

いつ申し込んでも倍率が高く参加できなかった。

離乳食は子育てママの最初のハードル。

こんなに応募者が多いのなら、もっと回数を増やして欲しい！！！」

という声を頂きました。

えびさわけいこは

先月の厚生委員会でさっそく提案させていただきました。

無事に毎月開催に回数が増えることになりました！！！

少しでも多くのママが参加出来るようになり、とても嬉しいです。

しかし、えびさわ自身が離乳食についてよく分かってないので、

本日、本郷保険センターに行って「離乳食」の勉強をしてまいりました。

■先生「赤ちゃんには、口をふさいで物を食べることが難しいのです」

■えびさわ「？？？？？？」　

■先生「赤ちゃんがおっぱいを飲む時は、

　　　　おっぱいで口をふさいでるんです。

　　　　口をふさぐというのは、口の周りの筋肉がないと駄目なんです。

　　　　よだれがでる理由の１つもそのせいなんです。

　　　　お年寄りが、口から物がこぼれたりする事があるでしょ。

　　　　あれも、口の周りの筋肉がなくなってきたせいなんですよ。」

■えびさわ「なるほど！！」

　　　　　
なんて感じで、たくさんたくさん為になりました。

食事は人間にとって非常に重要な事です。

離乳食に限らず、「食育」についてもっともっと勉強していきたいと思います。　

桜が満開です！！　

皆様におかれましては、いかがお過ごしでしょうか？

このブログにも書きましたが、

昨年、えびさわけいこは文京区の礫川マラソンの駅伝の部に、区議団で参加をしました。

しかし、残念なことに最下位でした。

今年こそは、最下位を脱しようと「ジョギング」を友人と始めました。

走っているうちに、一人よりも大勢で走ったほうが楽しいと思うようになりました。

そこで、皆さんと一緒に気持ちよく走る、月に１度のジョギングを企画しました。

歩いていただいてもかまいません。

企画の内容は、文京区目白台の豊川浴泉で着替え、 目白通り⇒神田川沿いを走った後、解散です。

走ることを通じて、皆さんと交流を深められたらと思います。

皆さんといい企画を作り上げていきたいので、

まずは４月１６日（木）に一緒に下見を兼ねた予行練習を、下記の通り企画しました。

お時間がありましたら、健康状態とご相談の上でご参加ください。

ちらちらと桜の花びらが舞う中を一緒に神田川を走りましょう。

    　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　記

 ■ジョギング＆ウォーキングコース　豊川浴泉⇒目白通り⇒神田川沿いをジョギング

 ■日　時　　平成21年４月16日（木）　午後７時００分・・・予行練習＆下見

   　　　　　　　（毎月、第三木曜日に開催を予定しています。）

 　　　　　　　　※雨天中止予定です。

 ■参加費　　お風呂に入る方は、4２0円（団体割引）です。

 ■集　合　　午後７時　江戸川公園入り口・・・地下鉄有楽町線江戸川橋駅下車、1a出口

　               （えびさわけいこが黄色いジャンバーを着て、立っています。）

 ■申込方法　　メール  info@ebisango.sakura.ne.jp

 　　　　　　　　　（氏名・住所・電話番号を記載。）

   ※当日突然来ていただいても、もちろんかまいません。

   ※事前に連絡をいただいた方については、雨天時など中止の連絡をさせていただきます。

   ※ジョギング＆ウォーキング中の怪我等は、申し訳ありませんが個人の責任でお願いいたします。

本日は、お花がいっぱいの１日でした♪♪♪～ルルル～ン♪

まずは、文京区大塚「護国寺」の

花祭りに姪っ子が参加したので、応援に行きました。

お庭の桜が満開で、

その下をお稚児さんが歩く姿はなんともほのぼのとしていて、

そして可愛くて、

パチパチたくさん写真を撮ってしまいました。

　　　　　　
あっ時間・・・と思って、急いで駆けだしたら、

ドタッ！と思いっきり転んでしまいました。

痛い、痛い、涙が・・・・・でも、次へダッシュー！！！

次は、文京区本駒込にある「吉祥寺」の花供養祭に参列しました。

以前、この吉祥寺の前に花の駒込市場があったので、　　

毎年この時期に「花供養祭」が行われているとのことです。

帰りに、こんな綺麗な花束をいただきました。

嬉しくてパチリ。

お花は、心を和ませてくれます。

温かくしてくれます。

忙しいえびさわけいこの心を癒してくれます。

とっても幸せな１日でした。

また明日から、頑張れます！！！